Actualmente muchos tenemos información sobre que comer, pero a veces a través de la web contamos con tantas "recetas" que ya al final perdemos...el camino.
En mi experiencia personal como profesional de la enseñanza de la Educación Física siempre me falto el poder transmitir la enseñanza de la otra mitad que adquirí desde que comencé a trabajar en una multinacional americana llamada Herbalife, empresa que logro completarme como profesional ya que cada vez que daba un asesoramiento en "tablas de entreno" por más dificultad que pusiera en el objetivo de "quema de grasas" mi enseñanza se perdía al olvidar que el 80% del resultado lo brindaba la "nutrición" y lo que el alumno comía durante todo el día.
Gracias a ello y la experiencia; mi mensaje educativo ha comenzado a ser más completo y por sobretodo y lo más importante... con un 100% de resultados.
Aquí os dejo un link de un artículo que se relaciona con esta "educación nutricional" que os menciono en estás líneas. Hasta el próximo post!